敬老の日

こんにちは、ケアマネジャーの相馬です。
いくぶん残暑も和らぎ、しのぎ良い日が多くなりました。夏のお疲れは出ていらっしゃいませんか。季節の変わり目ですのでお風邪など召されませんようお気を付けください。

さて、9月19日は敬老の日でございました。こうしてご入居者の皆様が敬老の日を迎えられ心よりお祝いを申し上げます。
19日にはジョイアス城山でもささやかですが敬老会を行ないました。コロナ禍ですので集まってのイベントは難しく、昼食にはスペシャルランチ(敬老会メニュー)を楽しんで頂き、3時のティータイムには敬老会としてのお菓子を召し上がって頂くといった内容になっております。
この敬老会では、常日頃からの皆様への感謝とこれからも末永く健康で頂くためのお願い、皆様の長寿のお祝いを申し上げる会でございます。お菓子をお渡しする際に簡単ではございますが、職員からご入居者の皆様に一人一人個別にお祝いを伝えさせて頂きました。
入居者の皆様、ご家族の皆様、いつまでも身体をご自愛いただくとともに、わたくしどもに皆様方の豊富な知識と経験をご指導いただきたくお願い申し上げます。

気分が変える有酸素運動

こんにちは。新人介護職員の武田です。

夜勤の業務に取り組むようになり、まだまだ不慣れで思うようにいかないこともありますが、焦らず1つ1つの業務を着実に丁寧な意識を心がけています。生活習慣が乱れないよう朝や夕方などたまにジョギングをしています。エアコンの風に当たることも多いので、自然な涼しい風を味わえて爽快な気分になります。

生活習慣病の予防としてもジョギング、ウォーキングなどの有酸素運動は効果があります。この頃気分が晴れない、新しい情報が入ってこないと思う人には、自分の無理のない範囲でウォーキング20~30分行なうだけでも爽やかな気分になると思います。よかったら行ってみてください。

また、ラジオ体操も有酸素運動であり、老若男女誰もができる運動といわれているそうです。ジョイアス城山でも、ラジオ体操第一を行なわれており、積極的に入居者様が取り組む様子が見られます。

連日まだまだ蒸し暑さが続き季節の変わり目は、体調を崩しやすいので水分補給などこまめにとって体調管理には気を付けて皆様お過ごしください。


犬と添い寝

こんにちは!
6月に入社いたしました事務の中村です。
まだまだ不慣れなことも多いですが、
スタッフや入居者の皆様に支えられ日々業務をこなしています。
これからどうぞよろしくお願いいたします。

新生活もあり、今年の夏はあっという間に過ぎていった印象です。
最近少しずつ涼しくなってきましたが、
犬がベッドで添い寝してくれるようになると、季節の変わり目を感じます。
夏の間は、頑なに一緒に寝てくれませんので…
ペットと添い寝できるいい季節になりました。

9月の壁飾り

こんにちは、レク委員会です。
もうすぐ9月ですが、まだまだ暑い日が続きそうです。

ジョイアス城山では、季節に合わせた壁飾りを各フロアにて展示しています。
今月は十五夜と敬老の日をイメージした壁飾りを展示予定です。

レク委員会のブログ更新時には、季節の壁飾りの写真等を掲載していく予定です。
次回のブログ更新時にも、新しい壁飾りの報告を出来たらいいなと思います。

水分・塩分・鉄分

連日暑い日が続きます。

気温の変化や気圧の変化で、災害のニュースも多く、心配事が絶えないです。

なかなか心が落ち着かないです。

 

今回は栄養士勝俣が担当します。

 

暑さや感染症で、外に出る機会が減ってしまっていますが、川や海沿いの道では、早朝散歩やランニングをしている方もたくさん見かけます。

何年も「暑い夏」が続き、汗をかいたときは「水分だけでなく、塩分も」は定番となっていますが、汗をかくと、鉄分も失われるので、ぜひ鉄分補給も忘れずに。

たちくらみやめまい、肩こりやだるさも鉄分が不足していることが原因かもしれません。

鉄分というとレバー等ですが、最近は、鉄を強化した食品もたくさん目にするので、おいしく食べられます。私は鉄入りのグミをよく食べています。

入居者様も、食が細くなり、なかなか思うように鉄分が取れないので、

鉄入りのおやつなども提供しています。元気に夏をのりこえたいですね。

たんぽぽのお酒

こんにちは、看護師の村田です。

今回は夏の読書として、レイ・ブラッドベリの「Dandelion Wine(1957年初版。邦題:たんぽぽのお酒)」を紹介します。

レイ・ブラッドベリというと、「火星年代記」や映画化された「華氏451度」など、未来を風刺したSF作品がよく知られています。

それらに反して「たんぽぽのお酒」は、少年時代の夏の思い出を書いた私小説のように始まります。色彩の表現が非常に豊かで、絵画を鑑賞しているよう。さすがはSFの名手だなと感心しているうちに、いつの間にかファンタジーの世界に引き込まれます。

夏の思い出というと、懐かしいような切ないような終わり方になるものですが、この作品は楽しく爽やかな印象を残します。それも豊かな色彩の表現が最後まで続くからなのでしょう。

日本語版が小田原中央図書館にありますので、ぜひお試しください。

野球の日

皆様こんにちは3階サブリーダー堀川です。色々なことをお伝えできるように、日々勉強中です。

さて、8月6日から甲子園が始まりましたね。あまり野球には興味がない私ですが、甲子園観戦は楽しみにしています。利用者様もスポーツ観戦が好きな人が多く、「昨日の甲子園どうでしたか?」とお聞きするのが楽しみになりました。また8月9日は「8=や,9=きゅう」の語呂や全国高校野球大会(甲子園)開催期間内の二つから野球の日となっているそうです。

全ての都道府県も応援していますが、やはり神奈川県に目が行ってしまいます。今年の神奈川県代表は横浜高校になりましたね、私の耳入る限り利用者様の皆さんは、神奈川県や静岡県などを特に応援しているみたいです。今年は、特に暑い日や天気が変わりやすい日々がこれからも続きそうですが、利用者様の皆さんとコロナ対策・熱中症対策に努めながら楽しく応援していきたいと思っています。

立秋

こんにちはジョイアス城山3Fフロアリーダー兼ケアマネジャーの吉水です。

暦の上では今日から秋らしいのですが、とんでもない暑さが続いていますね

東北等では大雨の被害や熱中症で大変そうですしまだまだ武漢ウイルスの旋風が吹き荒れています。こんな時にはエアコンの効いた部屋で高校野球でも観ながらのんびりしているのが一番だと考えますが如何でしょうか。

因みに夏につきもののビールですが、穀物の不作で今後飲めなくなるか、飲めてもべらぼうな高値になるらしいですので、お好きな方は今のうちにたらふく、浴びるほど飲んでおいてください。特にKさん、Sさん、Aさん 今のうちですよ!

土用の丑の日

まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

3階サブリーダー堀川です。7月23日は土用の丑の日でしたね、皆様はウナギを召し上がりましたか?ジョイアス城山では、ウナギのひつまぶし風が夕食に出ました。

 

献立表によると当日は「今日はウナギが出るみたいだね~」「楽しみだよ~」などの言葉がどのフロアでも聞こえてくるほどでした。実際に召し上がられた後は「美味しかった」

と笑顔が見られた良い夕食だったと思います。

 

今年は長い夏になりそうですね、利用者様・職員等も熱中症対策及びコロナ対策に励んでいます。このブロブを見て下さる皆様も、くれぐれも体調にはお気をつけてお過ごしください。